Turismo terapéutico. Salud y autocuidado en el viaje

13 | 06 | 2019
Turismo terapéutico. Salud y autocuidado en el viaje

Hoy por hoy con elevados niveles de estr√©s generalizado por la poblaci√≥n se hace m√°s necesario para la salud mental y f√≠sica de las personas el poder ‚Äúdesconectar‚ÄĚ ocasionalmente y disfrutar de la naturaleza, los amigos o bien simplemente de un d√≠a exento de preocupaciones o disgustos. M√°s a√ļn, considerando lo acelerado que se han vuelto los ritmos de nuestras vidas profesionales y laborales. El solo hecho de dejar nuestro entorno, o bien nuestra zona de confort en busca de nuevas experiencias, nuevas sensaciones y recuerdos, ya nos resulta en una forma de autocuidado psicol√≥gico y f√≠sico, una forma de sanaci√≥n y terapia de nuestro ser.

Y si bien, ya hemos definido al acto de viaje (hacer turismo como una forma de terapia), en el sentido que permite el desconectar con la rutina de nuestras vidas profesionales y ponernos en contacto, muchas veces, con la naturaleza, la cultura, y la gente que forma parte de las comunidades originales de los sectores a visitar, como una forma mediante la cual mejorar nuestro estado de salud f√≠sico y metal. Tambi√©n la actividad tur√≠stica ha ido desarrollando y perfeccionando a trav√©s de los a√Īos (junto a diversos profesionales de la salud f√≠sica y psicol√≥gica) t√©cnicas, itinerarios y actividades terap√©uticas espec√≠ficas, convirti√©ndose as√≠ en ‚Äúturismo terap√©utico‚ÄĚ.

Como muchas innovaciones y/o pr√°cticas actuales el turismo terap√©utico cuenta con m√ļltiples definiciones, autores espa√Īoles como S√°nchez-Zapata (2006; p. 8), por ejemplo, sostienen que "turismo de salud es acudir a un centro donde se ofrece una serie de t√©cnicas para mejorar y equilibrar el estado de salud y bienestar y/o recuperar la salud‚ÄĚ. San Jos√© Arango (2003:15) argumenta que turismo de salud es "...una expresi√≥n afortunada que se refiere, fundamentalmente, al ocio combinado con terapias naturales basadas en la utilizaci√≥n curativa del agua, del clima, del masaje, de la diet√©tica y del ejercicio f√≠sico". O bien; recreaci√≥n terap√©utica: la aplicaci√≥n especializada de la recreaci√≥n con el prop√≥sito espec√≠fico de intervenir y cambiar algunos comportamientos f√≠sicos, emocionales o sociales para promover el crecimiento y el desarrollo del individuo. La recreaci√≥n terap√©utica puede verse como un proceso de uso sistem√°tico de actividades y experiencias recreativas para lograr unos objetivos espec√≠ficos‚ÄĚ (Carter, Van Andel &Robb, 1985). Como podemos ver, lo que todas estas definiciones tienen en com√ļn es la utilizaci√≥n del cambio de clima f√≠sico y emocional con el fin de producir cambios positivos en la salud mental y f√≠sica de las personas.  

Entonces, ¬Ņqu√© hay del desarrollo del turismo terap√©utico en Iquique, en la regi√≥n de Tarapac√°? Si bien, no es dif√≠cil encontrar actividades de corte terap√©utico en la ciudad, ya sea en la forma de terapias de yoga, reiki, aromaterapias, masajes, etc. Existe a√ļn mucho que avanzar en el aprovechamiento de los recursos naturales y culturales en orden de complementar y enriquecer estas terapias.

En cuanto a los sectores de la regi√≥n, √©sta se encuentra bendecida por aguas termales, destacan en esta categor√≠a especialmente las termas de Chusmiza, situadas a unos 3.600 m.s.n.m., estas piscinas termales tienen una temperatura promedio de 42 grados, y al encontrarse en el altiplano tambi√©n la experiencia est√° acompa√Īada del bello paisaje del sector.

Otra de las termas que se pueden encontrar en la región son las de Enquelga, ubicadas en la comuna de Colchane, a una altura de 3.700 m.s.n.m. presentando temperaturas de unos 30 grados en promedio. Estas aguas permiten la relajación y nuevamente el paisaje del lugar hace maravillas en cuanto a sentir paz y alivio del estrés cotidiano.